自分の体質を知る

漢方では８つのタイプに分けられます。

今の症状を知る

体質によって起こる不調には特徴があります。

食べ物やお茶で整える

健康はあらゆる要素の調和によるもの。
痛みのある部分的なことを見るのではなく 体全体のバランスを食べ物やお茶で整えます。
未病という観点から根本を改善していきます。

環境の変化や 体調の変化を 食べ物やお茶で 調整する

心と体はつながっていて、環境の変化から起こる ストレスや不調時に必要な物を摂取します。